健康集会
今朝は健康集会でした。「心の健康」について考えました。わたしたちは普段いろいろな「気持ち」になりますが，今日は特に「怒る」気持ちについて考えました。
怒った時に，自分の体がどうなるか，みんなで絵に表しました。どの班も上手に描けていましたね。
怒った時でも，大きな声を出したり人や物を攻撃したり・・・では，相手にうまく伝わりません。感情的にならないためには「６秒」待つといいそうです。１から６まで数えたり，好きな食べ物を唱えたり・・・。そう聞いた子どもたちの中には，「肉・肉・肉・・・・・・」と唱えている子もいました（笑）。
